La resaca aparece cuando se toma más alcohol de que el cuerpo puede asimilar.Lo mejor es tomar HUEVOS contienen un aminoácido que aumenta el funcionamiento del hígado permitiendo que las toxinas de bebida se asimilen más rápido.
GINSENG muy popular en la cultura oriental, el ginseng es utilizado para aumentar la energia, mejorar la memoria y ayudar al sistema inmunológico.
Consumirlo antes del alcohol puede ayudar a que el organismo procese la bebida con mayor rapidez, y tomarlo al día siguiente repone tu energía
Bebidas para los deportistas contienen mucho potasio, minerales y carbohidratos, que ayudarán a que tu cuerpo se recupere y a la vez aumenta el nivel de azúcar en la sangre.
Futa es muy buena , naranjas y platanos contienen mucha vitamina, minerales y azúcar que nuestro cuerpo necesita la vitamina B ayudará a los vasos sanguíneos a que se dilaten, apretados por el alcohol la vitamina C ayudara a que el hígado se recupere, pero CUIDADO demasiada fruta puede causar diarra.
LO MEJOR ES MODERARSE CON EL CONSUMO DEL ALCOHOL.
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